Thông
thường, cứ khoảng 10 người phụ nữ trong độ tuổi 40 thì có đến 9 người dễ bị nám
da và có nguy cơ nám da cao. Thế nhưng, theo thời gian thì tỉ lệ này càng tăng
cao ở phụ nữ độ tuổi 30.
Có
rất nhiều nguyên nhân dẫn tới nám da nhưng chủ yếu là một số nguyên nhân đáng
lưu ý dưới đây.
Nám da do yếu tố nội tiết
Thường thì trong thời kỳ
mang thai ở những tháng đầu thì chị em phụ nữ dễ bị nám da bởi sự thay đổi nội
tiết tố. Tình trạng này còn kéo dài cho tới sau khi sinh khoảng vài tháng thì
biến mất hoặc một số người ngày càng bị nặng hơn tùy cơ địa. Khi cơ thể có kinh
nguyệt, vùng da bị nám sẽ thường sậm màu hơn và đối với những phụ nữ sử dụng
thuốc tránh thai lâu năm cũng có thể dễ bị nám da.
Nám da do ánh nắng
Rất rõ ràng, tia cực
tím trong ánh nắng có thể ảnh hưởng tới làn da mỏng manh của người phụ nữ bất cứ
lúc nào, lâu dần hình thành các vết nám da trên gò má nếu tiếp xúc nhiều với
ánh nắng.
Nám da do mỹ phẩm
Thường thì một số mỹ phẩm
như kem che khuyết điểm, kem dưỡng da,…thường có các chất làm da dễ bị bắt nắng
từ đó có thể khiến da bị nám. Một số mỹ phẩm còn có tác dụng lột trắng da khiến
da trở nên mỏng đi và làm cho làn da trở nên nhạy cảm với môi trường và da dễ bị
sạm đi rất nhiều.
Một số nguyên nhân khác
Làn da chị em vốn đã rất
mỏng manh nếu thường xuyên chịu tác động của môi trường như khói bụi, dầu mỡ
thì rất dễ bị lão hóa dẫn tới sạm da, gây nám da.
Các chị em cũng nên lưu
ý nếu sử dụng thuốc lâu dài đối với các loại thuốc gây cảm ứng với nắng như Tetracyline,
Sulfamid, thuốc lợi tiểu nhóm Thiazid, chống dị ứng Phenergan, thuốc an thần
Chlopromazin để tránh bị nám da.
Nám da còn có thể do
nguyên nhân là bị bệnh ngoài da như bệnh eczema, viêm da do tiếp xúc, bệnh
zona, luput đỏ… và thường để lại vết thâm sau khi điều trị. Một người phụ nữ
thường xuyên lo âu, buồn bã cũng rất dễ bị nám da, sạm da.
Cách phòng ngừa và chữa
trị nám da ở phụ nữ trung niên
Cần hạn chế tiếp xúc với
ánh nắng mặt trời và sử dụng dụng cụ bảo vệ làn da mỗi khi ra nắng. Sử dụng kem
chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên.
Hạn chế sử dụng mỹ phẩm
và các mỹ phẩm nhiều hóa chất, chất lột tẩy da.
Cần thận trọng trong việc
sử dụng thuốc và cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ. Ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng/ngày và
luôn giữ cho cơ thể một trạng thái vui vẻ, tránh stress quá nhiều.
Điều trị nám cần chú ý
tránh tới các trung tâm thẩm mỹ viện không uy tín hoặc tránh bôi các chất như corticoid
bán ngoài chợ để tránh việc làm tình trạng nám da trở nên nặng hơn.
Nếu sử dụng thuốc trị
nám cần tham khảo ý kiến bác sĩ và làm theo đơn của bác sĩ để có phương pháp chữa
trị an toàn và hiệu quả.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét