Mụn xuất hiện, gây nhiều trở ngại và khó khăn cho chị em
trong quá trình giao tiếp. Nếu không được điều trị kịp thời, mụn sẽ mọc nhiều
hơn với nhiều biến chững ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Bên cạnh việc chăm sóc da chưa
đúng cách thì chế độ ăn uống không khoa học lại chính là tác nhân gây mụn. Sau
đây, bài viết sẽ tổng hợp những thực phẩm
tuyệt đối không nên ăn khi bị mụn. Cùng tham khảo bạn nhé.
Tuyệt đối không ăn chôm chôm khi bị mụn
Trái chôm chôm có theo mùa. Đây là loại quả được trồng ở miền
Nam nước ta. Vị chua chua, ngọt thanh mát khiến chúng ta thường bị hấp dẫn, muốn
ăn nhiều hơn. Tuy nhiên, chúng ta lại không biết rằng chôm chôm có tính nóng,
khi chị em ăn nhiều sẽ khiến mụn mọc nhiều hơn. Đặc bệt là thời điểm mà chôm
chôm ra trái chính là mùa hè, thời tiết
nóng bức sẽ là điều kiện thuận lợi để mụn sinh sôi nảy nở đó các chị em.
Tuyệt đối không ăn xoài khi bị mụn
Xoài cũng là khắc tinh của chúng ta đấy nhé. Với hương vị
thơm ngon không cưỡng lại được xoài chính là thức quả được không chỉ người lớn
mà trẻ con cũng rất yêu thích. Xoài rất nóng, nếu ăn nhiều sẽ bị mọc mụn, đối
vơi sẽ bị rôm sẩy. Do đó, nếu muốn sở hữu gương mặt căng mịn thì tuyệt nhiên
hãy từ chối xoài bạn nhé.
Tuyệt đối không ăn na khi bị mụn
Ở miền Bắc chúng ta, trái na hay còn được gọi là mãng cầu.
Na có một sức hút kỳ lạ bởi hương vị ngọt lịm, thơm ngon. Đây là loại quả theo
mùa, vì thế khi đến mùa na chị em lại được có dịp thưởng thức. Tuy nhiên, chị
em không biết rằng na là một trong những loại quả nóng nhất cho cơ thể. Với những
chị em gan yếu thì sẽ nổi mụn ngay khi vừa mới ăn quả đầu tiên. Ngoài ra, nếu
chị em ăn nhiều còn có thể gây táo bón nữa đấy.
Tuyệt đối không ăn mận khi bị mụn
Trong trái mận chứa rất nhiều dưỡng chất và các vitamin cần
thiết cho cơ thể. Nhưng nên bạn ăn nhiều sẽ gây mụn bới mận rât nóng. Vì vậy chị em nên chú ý loại quả này.
Tuyệt đối không ăn đào khi bị mụn
Khi đã bị mụn, chị em nên học cách nói không với đào. Đặc biệt
với những bà bầu vì dễ bị xuất huyết. Do đó chị em nên cẩn thận với trái đào nếu
không muốn mụn có cơ hội xuất hiện trên gương mặt của chúng ta.
Tuyệt đối không ăn nhãn khi bị mụn
Mặc dù nhãn chứa nhiều
vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, nhưng bạn cũng nên tránh loại quả
này vì nó rất nóng.
Tuyệt đối không ăn mít khi bị mụn
Một trong những thức quả bạn nên bỏ qua trong ngày hè nếu
không muốn mụn mọc nhiều hơn chính là trái mít. Không chỉ hấp dẫn mà mít còn
làm say đắm lòng người khi được thưởng thức từng múi mít. Tuy nhiên, mít rất
nóng nên nếu có sử dụng bạn cũng chỉ nên ăn mấy múi cho đỡ thèm thôi nhé.
Tuyệt đối không ăn vải khi bị mụn
Vải không hề tốt cho sức khỏe của chúng ta đâu nhé. Các chị
em nên tránh loại quả này, không chỉ chứa nhiều đường mà còn rất nóng nữa. Nếu
ăn quá nhiều, chị em có nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường, thừa cân, béo phì và nổi
mụn nữa. Rất nguy hiểm phải không nào.
Trên đây là tổng hợp những
loại quả gây mụn. Vì thế chị em nên tham khảo và tránh không nên sử dụng để
bảo vệ sức khỏe và làn da của chúng ta bạn nhé. Chúc bạn thành công và luôn
xinh đẹp.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét